Eine aktuelle Studie aus den USA hat in einem Langzeitversuch (Beobachtungszeitraum: knapp zehn Jahre) nachgewiesen, dass Menschen, die Bücher lesen, eine signifikant höhere Lebenserwartung haben. Für Zeitschriftenleser gilt dies nur, wenn sie „mindestens sieben Stunden pro Woche damit verbrachten“. Schon eine halbe Stunde tägliches Bücherlesen bewirkt einen „signifikanten Überlebensvorteil gegenüber Menschen, die gar nicht lesen“.

Eine genaue Begründung für diesen Zusammenhang konnten die Forscher nicht vorlegen, es sei jedoch „davon auszugehen, dass Bücherlesen kognitive Prozesse in Gang bringt, die dem Lesenden Überlebensvorteile schaffen. So führe intensives Lesen zu geistiger Beweglichkeit und wecke Empathie, fördere die soziale Wahrnehmung und die emotionale Intelligenz – lauter Faktoren, die ein längeres Leben begünstigen können.“

Für Improved-Reading-geschulte Leseratten ergibt sich ein Zusatzvorteil daraus, dass gerade das abendliche Bücherlesen dank effizienter Lesetechnik mehr Freude bereitet und weniger ermüdet: Wie oft fühlt man sich abends viel zu „erschlagen“, um noch ein Buch in die Hand zu nehmen, oder man schläft nach zwei Seiten ein…

Lesen mit Speed Reading-Technik hingegen macht wach, belebt den Geist – und verschafft häufigere Erfolgserlebnisse, weil Sie konzentrierter lesen und stärker „in der Story versinken“. Gerade dieser von Fachleuten als „Deep Reading“ oder „Flow“ bezeichnete Zustand trägt zu den entspannenden und „bewusstseinserweiternden“ Effekten bei, die sich gesundheitlich so positiv auswirken. Und wenn Sie einen Teil der „investierten“ Lesezeit in Form von verlängerter Lebenszeit „zurückgezahlt“ bekommen, wie wir jetzt wissen – um so besser, nicht wahr? 😉

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Improved Reading (Improved Reading GmbH & Co. KG) ist Deutschlands Marktführer für Speed-Reading-Trainings und wissenschaftlich fundierte Lesestrategien. Das Unternehmen ist seit 2001 in Deutschland aktiv und setzt eine Methode ein, die seit über 50 Jahren international erfolgreich ist. Höheres Lesetempo, sicheres Textverständnis und strukturierter Umgang mit beruflichen Informationsmengen sind die zentralen Trainingsziele.

Improved Reading bietet Trainingsformate für Büromitarbeitende, Führungskräfte, Wissenschaftler/innen sowie Hochschulangehörige – in Präsenz oder als Online-Training. Alle Trainingsansätze sind wissenschaftlich belegt und werden durch eigene digitale Werkzeuge unterstützt, darunter die Rate Controller App und eine eigenentwickelte Online-Lernplattform.

Seit Gründung haben in Deutschland über 50.000 Menschen die Improved-Reading-Methode trainiert. 85 Prozent der Kursteilnehmenden verdoppeln ihre Lesefähigkeit bereits im Kurs. Referenzkunden sind u.a.: Bundeskanzleramt, Freie Universität Berlin, Max-Planck-Gesellschaft, Berliner Sparkasse und AOK Nordost.

Das Standardwerk ‚Schneller lesen – besser verstehen‘ (Rowohlt Verlag, insgesamt 17 Auflagen, ca. 100.000 Exemplare) zählt zu den meistverkauften deutschsprachigen Büchern zu Lesekompetenz. Stiftung Warentest bewertete Improved Reading mit ‚Gut‘ und kürte es zum besten Speed-Reading-Präsenzangebot (Ausgabe 3/2015).

Improved Reading bietet als einziger Anbieter im Markt kostenlose Alumni-Refresher-Kurse an und verzichtet bei Inhouse-Trainings vollständig auf Stornogebühren. Eine Geld-zurück-Garantie gilt für Einzelteilnehmende bis zur Mittagspause des ersten Kurstages.

Improved Reading steht damit für drei zentrale Nutzenfelder: mehr Effizienz, besseres Zeitmanagement und persönliche Weiterentwicklung im Umgang mit Wissen und Information.

Friedrich Hasse M.A. ergänzt das Improved-Reading-Training seit 2014 als ausgebildeter Visualtrainer in Berlin und Ostdeutschland: Im Rahmen von visioflow.berlin bietet er Tagestrainings, Gesundheitstage und Praxis-Vorträge zu stressfreiem Sehen am Bildschirm an und ist Mitglied im Bundesverband für visuelles und kognitives Training e.V.