Schon sechs Minuten Lesen vor dem Einschlafen reduziert das Stresslevel um zwei Drittel – deutlich mehr als Musikhören oder Teetrinken, so wird auf einem aktuellen Beitrag bei Focus Gesundheit berichtet. Wichtig ist, dass es sich um einen einzelnen Text zu einem zusammenhängenden Thema handelt – dass man also wirklich „in einer anderen Welt versinkt“ und seine Konzentration auf einen Inhalt [...]
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Geboren bin ich 1975 in Bonn-Bad Godesberg am Rhein und lebe seit 1995 „aus Überzeugung“ in Berlin. Mein Studium der Philosophie und Geschichte hat mir die (Über-)Fülle lesenswerter Literatur – und somit den Nutzen und die Notwendigkeit erwachsenengerechter Lesetechniken – vor Augen geführt. Das Lesen fachlicher, literarischer und philosophischer Texte in sechs verschiedenen Sprachen ist für mich nach wie vor eine meiner liebsten Beschäftigungen (nur in Konkurrenz zum argentinischen Tango). Aus einer Leidenschaft wurde für mich die Profession.
Seit 2003 trainiere ich Speed Reading in Berlin, bundesweit und in verschiedenen europäischen Ländern – vom Bundeskanzleramt über die Deutsche Bank bis zur renommierten LUISS University in Rom. Seit 2008 arbeite ich als regionaler Geschäftsführer für Improved Reading Ost.
Gemeinsam mit Wolfgang Schmitz und Britta Sösemann habe ich den Bestseller zu Lesetechnik „Schneller lesen – besser verstehen“ (15 Auflagen seit 2008, rund 100.000 verkaufte Exemplare) sowie sein Pendant „Schneller lesen – besser verstehen für Jugendliche“ (beide Rowohlt-Verlag) mitgeschrieben.
2015 habe ich zusammen mit Holger Schmidt die Firma visiowert gegründet und bin seitdem auch als Visualtrainer für stressfreies Sehen am Bildschirm tätig (www.speedreading.berlin/visio). Der praxisreiche und anschauliche Vortrag mit vielen leicht umsetzbaren Übungen für den Bildschirm-Alltag (regulär 1,5h) ist auch als Webinar buchbar. Im Rahmen von Gesundheitstagen oder Kleingruppentrainings analysieren wir das individuelle Sehverhalten und geben individuelle Trainings-Empfehlungen für gesundes Sehen am Arbeitsplatz.
Verfolgen Sie meinen Blog, um Informationen, Tipps und Hintergrundberichte rund ums Thema „Speed Reading“ zu erfahren.
Sie erreichen mich direkt unter: berlin@speedreading.berlin
30.
Januar
2017
Gewinne einen Speed Reading Online-Kurs!
Bild: Improved Reading
Mein Blogger-Kollege Lars Budde, der die Seite www.speedreading.de betreut, verlost eine kostenfreie Teilnahme am trainerbegleiteten Webcoached-training (Normalpreis: 175,- EUR). Klicke hier, beantworte die Frage, und Du bist in der Auswahl! Teilnahmeschluss ist der 12. Februar 2017, 17.00 Uhr. Webcoached ist die Online-Version unseres seit vielen Jahrzehnten Speed Reading-Präsenztrainings. Du kannst die zehn Übungskapitel innerhalb von vier Wochen zu beliebigen Zeiten [...]
Weiterlesen20.
Januar
2017
Ist Speed Reading wirklich erlernbar?
Vor einigen Wochen berichtete die Westdeutsche Zeitung aus Wuppertal in einem längeren Beitrag zur Speed Reading-Forschung des an der Uni Wuppertal angesiedelten Psychologen Prof. Ralph Radach. Einleitend wird das bekannte Dilemma beschrieben: „Zum einen feiern Kurse, Bücher und neuerdings Apps große Erfolge, die Nachfrage ist da. Zum anderen will die Wissenschaft kaum etwas davon wissen.“ Gott sei Dank ändert sich [...]
Weiterlesen16.
Januar
2017
Improved Reading reagiert auf Kritik an 2-Tages-Training
In einem Interview mit dem vom Online-Journalisten Lars Budde begründeten Speed Reading-Blog (www.speedreading.de) reagiert Improved Reading-Gründer Wolfgang Schmitz auf eine seltsame Behauptung des Vorsitzenden der Deutschen Gesellschaft für Schnell-Lesen, Peter Rösler. Dieser hatte in einem ebenfalls in diesem Blog geführten Interview ausgesagt, dass mit einem 2-tägigen Training nur eine maximal 20%ige Steigerung des Lesetempos erfolgen könne. Ergänzend zu Schmitz‘ Hinweis [...]
Weiterlesen22.
Dezember
2016
Self-fulfilling prophecy: Ein FAZ-Blogger quält sich mit Improved Reading
Wie spannend, ausgerechnet in der FAZ mal ein kritisches Wort zur „neoliberalen Selbstoptimierung und […] der endgültigen Kapitulation auch der Geisteswissenschaften vor dem Primat der freien Wirtschaft“ zu lesen – nämlich im Kontext eines Erfahrungsberichts zur Teilnahme an einem Improved Reading-Training an der Goethe-Universität Frankfurt/Main. Über Sinn und Unsinn der Bologna-Reform, die die deutsche Hochschullandschaft in diesem Sinne gründlich umgekrempelt [...]
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Dezember
2016
Pro und Contra „Speed Reading“ in der Süddeutschen Zeitung
Kürzlich befasste sich die Süddeutsche Zeitung mit dem Für und Wider von „Speed Reading“-Techniken. In den letzten Jahren häufen sich die medialen Beiträge zu diesem Thema – sicher kein Zufall, denn die digitale Informationsflut lässt viele berufstätige Menschen gerade mit „leselastigen Tätigkeiten“, aber auch Studierende und selbst Schüler in der Flut der verfügbaren Informationen regelrecht ertrinken. Wie immer geht es [...]
Weiterlesen07.
Dezember
2016
Papierbücher auch bei Kindern/Jugendlichen nach wie vor populär
Totgesagte leben länger – so auch das gute, alte Buch aus Papier. Der aktuelle „Kids and Family Reading Report“ aus den USA weist nach, dass 65% der Kinder und Jugendlichen zwischen 6 und 17 Jahren das Lesen auf Papier den elektronischen Lesemedien vorziehen – gegenüber 60% im Jahr 2012. 77% derjenigen, die schon Erfahrungen mit e-Reading gesammelt haben, geben an, [...]
Weiterlesen07.
November
2016
Speed Reading auf der Kölner Personalmesse
Als einziger Anbieter für effizientes und schnelles Lesen war Improved Reading auf der diesjährigen “Zukunft Personal” im Oktober 2016 mit einem eigenen Stand vertreten – ein “Augenöffner” für viele Informationsflut-Geplagte. Ein Kurzvideo stellt Ihnen den Hauptnutzen des Trainings vor. [...]
Weiterlesen31.
Oktober
2016
Das Kleingedruckte einfach wegklicken?
Das Wissenschaftsmagazin „Spektrum“ berichtete kürzlich von einem Experiment mit einem fiktiven sozialen Netzwerk, dessen „Kleingedrucktes“ einige sehr merkwürdige Passagen enthielt: So war festgelegt, dass „einerseits der Websitebetreiber jegliche Information mit der inzwischen berüchtigten US-Behörde NSA teilen würde und dass andererseits das fiktive Unternehmen das erstgeborene Kind als Bezahlung für die Nutzung des Internetdienstes erhält“. Jeder, der sich zur Nutzung des [...]
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Oktober
2016
Schöne Bibliotheken weltweit
Heute mal etwas für die Augen… Ein Beitrag auf Spiegel Online hebt die ästhetische Seite einiger der weltweit schönsten Kathedralen des Wissens hervor. Mit dabei ist auch die philologische Bibliothek der FU Berlin (s. Foto), die ich noch aus eigener Anschauung als FU-Student kenne: ein beeindruckend futuristischer Bau, in der Tat, leider aber auch ein Beispiel dafür, dass das Design [...]
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